Nur noch 26 Tage !Hallo zusammen,
der Transalpin Run kommt näher und wir beginnen uns neben der Organisation auch mit den bevorstehenden Etappen zu beschäftigen.
Ich habe mir die erste Etappe von Ruhpolding nach St. Ulrich im Pillerseetal genauer angeschaut und einige Infos zusammengestellt.
Wie alle anderen Etappen hat auch die erste Etappe in sich, obwohl die Höhenmeter im Aufstieg vergleichsweise "gering" sind (1223 Hm im Aufstieg).
Die Organisation beschreibt die Etappe folgendermaßen:"Den Auftakt zum Gore-Tex Transalpine-Run 2010 bildet eine ideale Einstiegsetappe durch die Chiemgauer Alpen und über die Steinplatte von Ruhpolding nach Waidring im Strubtal. Von dort führen herrliche Wanderwege zum idyllisch gelegenen Etappenziel nach St. Ulrich am Pillersee, das westlich der Loferer Steinberge liegt. Mit über 1200 Aufstiegshöhenmetern verlangt diese Etappe zwar keine ausgeprägten Kletterfähigkeiten, knapp 37 Kilometer Horizontalentfernung kratzen jedoch schon knapp an der Marathondistanz."
In Zahlen sieht das dann in etwa so aus:
| Start: 11:00 | |
| Vertikaldistanz: | 1223 Höhenmeter im Aufstieg, 1034 Höhenmeter im Abstieg |
| Horizontaldistanz: | 36,30 Kilometer |
| Ø Zeitbedarf: | ca. 5,0 Stunden (10 km/Stunde horizontal, 600 Hm/Stunde vertikal) |
| Zeitlimits: | V1 = 2,5 Std., V2 = 4,5 Std., V3 = 5,5 Std. (7 km/Stunde horizontal, 500 Hm/Stunde vertikal) |
Salomon Sports hat auch noch eine echt tolle Visualisierung der Etappen ins Netzt gestellt. Zu finden sind die bei Youtube.
Die erste Etappe möchte ich euch nicht vorenthalten und habe das Video auch gleich eingebunden.
Insgesamt betrachtet haben wir mit der ersten Etappe eine gut lösbare Aufgabe und ich hoffe wir kommen auf dieser Etappe gut ins Rennen und die gesamte Woche.
Wenn ich mich an das letzte Jahr erinnere, bin ich froh um jeden Höhenmeter, den wir nicht auf der ersten Etappe zu bewältigen haben. :-)
Aber schauen wir mal.
Weitere Infos zu den übrigen Etappen folgen in den nächsten Tagen. Bis dahin !
Keep on running.
Martin
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